Category: Köşe Yazıları

Evrensel İlaç Zencefil

Latince ismi Zingiber officinale, ingilizce ismi Ginger olan zencefilin anavatanının Cavadır. Asya, Çin, Hindistan ve Arabistan’da çokça tüketilir. Zencefilin M.Ö. 3000 yıllarından beri Asurlar, Hintliler...

Allah kullarına karşı lütufkârdır

Peygaber Efendimiz İbadetler konusunda orta yolu takip etmeyi tavsiye etmiştir.  Birisi peygamber (sav)’e gelerek: “ Yâ Resulullah! (Filanca bize namaz kıldırırken) o kadar uzatıyor ki, adeta...

KOLAY OLANI TERCİH ETMEK

İnsan fıtratı kolay olanı tercih eder. Hiçbir kimse, kolayı bırakıp zora talip olmaz. Yine insan fıtratı, bir şeye yavaş yavaş alıştıktan sonra onu kabule müsait...

YEŞİL ÇAYIN OBEZİTE ÜZERİNE ETKİLERİ

Yeşil çayda bulunan ‘epigallo kateşin-3-gallat’ adı verilen yararlı öğenin vücuttaki yağ yakım hızını artırarak obeziteyle savaşmada rol oynayabileceği bildiriliyor. Yapılan çalışmalar, 10 haftadan daha uzun süre yeşil çay...

Sorumluluklarımız ve nasihat

İnsan bazen sözle ikaza aldırış etmez. Bildiğini yapmaya devam eder. Fakat bir kötülüğün zararını nefsinde tattığı zaman daha iyi söz dinleyebiliyor. Bu bakımdan “hastalık gelmezden önce...

YEŞİL ÇAYDAKİ SAĞLIK

İnflamasyonu önleyici, kolesterol düşürücü, diyabet önleyici, bakterilerden ve virüslerden koruyucu pek çok etkilerinin yanı sıra obeziteyi önleme, yaşlanmayı geciktirme üzerine olumlu etkilerinin olduğu iddia edilen...

Ömrün bahar mevsimi

Peygamber (sav) Allah Teâlâ kıyamet gününde yedi sınıf insanı arşının gölgesinde barındıracağını, bunlardan biri de “Rabbine kulluk ederek temiz bir hayat içinde serpilip büyüyen genç” Buhari olduğunu...

YEŞİL ÇAY

Yeşil çay, Camellia Sinensis yapraklarının toplanır toplanmaz hızla kurutulması ile elde edilen ve kurutulurken oksijenle tepkimeye girmesine izin verilmeyen bitkisel çaylardandır. İlk, Çinliler tarafından keşfedilmiş ve...

GENÇLİĞİMİZ GELECEĞİMİZDİR

İnsanın hayatında her yaşın farklı farklı özellikleri ve güzellikleri vardır. Gençlik çağı ise çok farklıdır. Gençlik ömrün bahar mevsimidir. Bahar mevsimi, her şeyin kıvamında ve...

Süt ürünleri tüketiminin diyetteki rolü

Genellikle süt tüketiminden korkuluyor kalorisi yüksek  olur diye  uzak durmaya çalışılıyor. Oysaki sütün içinde bulunan kalsiyumun kilo vermenin  üzerinde etkisinin olduğu bir çok çalışmada kanıtlanmıştır....